Dyt. Zaliha Kiraz

Dyt.Zaliha Kiraz

Merkezimizde diyet danışmanlığı, kurumsal menü planlama, york test sonuçlu diyet tedavisi ve spor eğitmeni eşliğinde spor (power plate, miha-bodydec) hizmeti verilmektedir.İlk görüşmede danışan hakkında bilgiler alınıp ardından boy ölçümü, vücut analizi (Segmenter doku kütlesi , segmenter yağ kütlesi, Vücut sıvısı , Vücut yağ kütlesi (BFM) , İskelet Kas kütlesi (SMM), BMI ( Vücut kütle indeksi) , Vücut yağ oranı (PBF) , Bel Kalça oranı (WHR) , Bazal Metabolik Hız (BMR) ) yapılmakta ve ideal ağırlığınız saptanmaktadır.

Mevcut biyokimyasal parametreleriniz doğrultusunda size özel diyet ve spor programı oluşturulmaktadır. Ardından birer haftalık periyotlarla kilo takibi yapılmaktadır.

Merkezimizde Gıda İntolerans Testi Yorktest ve Cambridge Testi Yapılmaktadır.

           Bayanlara Özel Masaj

 

Power Plate Nedir?

İnsanoğlu yüzyıllardır peşinde koştuğu "ebedi gençlik pınarı"nı bulamadı ama bilim adamları Power Plate ile uzun süre genç ve güzel kalmanın sırlarını çözdü… Yaşamınızı keyifli, bedeninizi sağlıklı kılmak için Power Plate ile haftada 3 gün sadece 10 dakika geçirmeniz yeterli. devamı için…

Ayın Konusu


York Test Nedir?

YORK Test, gıda intoleransından kaynaklanan sağlık problemlerinin doğru ve güvenilir bir şekilde tespit edilmesi için uygulanan yenilikçi bir test yöntemidir. devam içinı...

Geçmiş Konular: Kış Meyveleri ve Önemi, Ramazanda Beslenme, Kurban Bayramında Beslenme, Yeni Yılda Beslenme, Omega 3, York Testi, Lapex2000 BCS, Miha Bodytec